Eigenwaarde

Zelfvertrouwen, eigenwaarde. Het zijn de twee grootste eigenschappen waar menig persoon meer van zou willen hebben. Hoewel de één misschien zelfsverzekerder lijkt dan een ander, heeft iedereen in zijn of haar leven wel een (aantal) moment(en) waarin onzekerheid naar boven komt en je de waarde van jezelf niet al te hoog inschat.

Of het nu om een ontslag gaat van je baan, de breuk van een vriendschap of intieme relatie of een financiële stresssituatie; ons zelfvertrouwen en eigenwaarde kan af en toe best een zetje in de rug gebruiken.

Wat is Zelfvertrouwen en Eigenwaarde?

Zelfvertrouwen is het vertrouwen in jezelf over jezelf, om te kiezen hoe je wilt denken, hoe je je wilt voelen en hoe je wilt handelen op stimuli om je heen.

Eigenwaarde is de waarde die je jezelf geeft, bijvoorbeeld een rapportcijfer, over hoe je jezelf ziet, hoe je over jezelf denkt en wat je daarbij voelt.

Beide zijn factoren die in je mind zitten. Alles wat we zien en beleven, interpreteren en labelen we in grofweg twee categorieën: goed of slecht.

Comments are closed.

Gratis MP3 Zelf-Hypnose
We respecteren uw privacy. Net als u houden wij ook niet van SPAM!
Gratis MP3 Zelf-Hypnose
We respecteren uw privacy. Net als u houden wij ook niet van SPAM!